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In den letzten 50 Jahren oder mehr wurde die Öffentlichkeit zu der Annahme verleitet, dass der RDA-Nährstoffgehalt ausreichend ist. Aber ist es ausreichend, um klinisch offensichtliche Ernährungsmängel zu verhindern?
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Das Wetter in der kalten Jahreszeit verlangt dem Organismus einiges ab – das gilt vor allem für Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Dieser Teil des Jahres ist deshalb auch die …
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